معلومات

الطرق السلوكية

الطرق السلوكية


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

تقشف

تجنب الجماع مع الاختراق.

طريقة الجدول (أو التقويم)

إنها طريقة طبيعية لا تستخدم أي مادة أو دواء. يتكون من عدم ممارسة الجنس في الفترة الخصبة ، أي في الفترة الأقرب إلى الإباضة. لذلك ، يمكن أن تعمل فقط للنساء الذين لديهم دورة شهرية منتظمة للغاية.

لتحديد اليوم المحتمل للإباضة ، تحتاج المرأة أولاً إلى معرفة ماهية الدورة تمامًا وما إذا كانت منتظمة جدًا. للقيام بذلك ، يجب أن تلاحظ ما لا يقل عن ثمانية أشهر من يوم بدء الحيض. كما درست بالفعل ، يحدث الإباضة قبل 14 يومًا تقريبًا من الدورة الشهرية.

يجب أن تدون المرأة في التقويم (في "جدولها") في اليوم الأول من الدورة. إذا كانت الحيض كل 28 يومًا ، يجب أن تحدث الإباضة في اليوم 14 - وهذا هو اليوم الأكثر خصوبة. ويجب ألا تمارس الجنس في الأيام الأربعة السابقة وأربعة أيام بعد الإباضة.

يجب على المرء أن يكون حذرا للغاية ، وغالبا ما تفشل طريقة الجدول الصغير! في النساء ذوات الحيض غير المنتظم ، لا يعمل على الإطلاق. حتى عندما تكون الدورة مستقيمة للغاية ، فقد يكون هناك ، لسبب ما ، مخالفات عابرة. لذلك فهي ليست طريقة مناسبة لأولئك الذين يريدون حقًا تجنب الحمل.

درجة الحرارة القاعدية

الطريقة المستمدة من ملاحظة التغيرات الفسيولوجية في درجة حرارة الجسم طوال دورة الطمث. بعد الإباضة ، تزيد درجة الحرارة القاعدية بين 0.3 و 0.8 درجة مئوية (عمل هرمون البروجسترون). يجب على المريض قياس درجة حرارة الفم لمدة 5 دقائق في الصباح (بعد راحة لا تقل عن 5 ساعات) قبل الأكل أو بذل أي جهد ، وتسجيل النتائج لدورتين أو أكثر من الحيض. يجب إجراء هذا الإجراء من اليوم الأول من الحيض حتى اليوم الذي ترتفع فيه درجة الحرارة لمدة 3 أيام متتالية.

بمجرد أن تحدد نطاقك الطبيعي ونمط الزيادة ، ستتمكن من استخدام المعلومات ، وتجنب ممارسة الجنس في فترة الخصوبة.

ومن العيوب الرئيسية لطريقة درجة الحرارة أنه إذا كانت المرأة مصابة بأي مرض ، مثل البرد البسيط أو الفيروس ، فإن المخطط بأكمله يتغير ، مما يجعل من المستحيل العودة إلى خط الأساس ، أو ما إذا كانت الزيادة في درجة الحرارة ناتجة عن الإباضة أو الحمى. .

لذلك هذه الطريقة ، بقدر ما لا ينصح الجدول لأولئك الذين يريدون حقا تجنب الحمل.


فيديو: مساق اللغة العربية وطرق تدريسها 1 المحاضرة الحادي عشر مكونات الهدف السلوكي والأهداف السلوكية للصف (قد 2022).


تعليقات:

  1. Nirn

    سمعت هذه القصة منذ حوالي 7 سنوات.

  2. Arashura

    انت لست على حق. أدعوك للمناقشة. اكتب في رئيس الوزراء ، سوف نتواصل.

  3. Jess

    لا يمكنني المشاركة في المناقشة الآن - لا يوجد وقت فراغ. لكن قريبًا سأكتب بالتأكيد ما أعتقد.

  4. Emile

    فقط تجرؤ مرة أخرى على تحقيق ذلك!

  5. Bak

    أود التحدث عن الإعلان على مدونتك.



اكتب رسالة